Cara Mengatasi Buang Air Besar Keluar Darah

Oleh Anonim Agustus 17, 2023 Posting Komentar

Table of Contents

Definisi dan Penyebab

Buang air besar keluar darah atau disebut juga dengan istilah medis melena, adalah kondisi di mana tinja yang dikeluarkan oleh tubuh mengandung darah. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja, baik itu anak-anak maupun orang dewasa.

Beberapa penyebab utama dari buang air besar keluar darah antara lain:

1. Infeksi Saluran Pencernaan

Infeksi saluran pencernaan seperti demam tifoid, kolera, dan infeksi bakteri dapat menyebabkan buang air besar keluar darah. Ketika terjadi infeksi, selaput lendir usus akan rusak sehingga darah ikut tercampur dalam tinja.

2. Radang Usus

Radang usus seperti Crohnâ€™s Disease dan Ulcerative Colitis merupakan kondisi kronis di mana selaput lendir usus mengalami peradangan dan luka. Hal ini juga dapat menyebabkan buang air besar keluar darah.

3. Wasir

Wasir atau ambeien adalah pembengkakan pembuluh darah di daerah anus yang seringkali disertai rasa sakit dan pendarahan. Jika wasir sudah parah, bisa menyebabkan buang air besar keluar darah.

4. Kanker Usus Besar

Kanker usus besar dapat menjadi penyebab dari buang air besar keluar darah. Kondisi ini harus segera diobati agar tidak semakin parah.

Cara Mengatasi Buang Air Besar Keluar Darah

Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu mengatasi buang air besar keluar darah:

1. Konsumsi Makanan yang Tepat

Untuk membantu proses penyembuhan, perbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat seperti buah-buahan, sayuran, dan sereal. Hindari makanan pedas, berlemak, atau bersantan karena dapat memperparah kondisi Anda.

2. Minum Air yang Cukup

Pastikan tubuh Anda terhidrasi dengan baik agar tinja mudah dikeluarkan. Selain itu, air juga membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.

3. Istirahat yang Cukup

Istirahat yang cukup sangat penting untuk membantu tubuh melawan infeksi. Kurangi aktivitas fisik yang berlebihan agar tubuh bisa fokus dalam proses penyembuhan.

4. Olahraga Ringan

Olahraga ringan seperti jalan kaki atau yoga dapat membantu melancarkan pencernaan dan memperbaiki sirkulasi darah.

5. Minum Obat Antidiare

Obat antidiare dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas buang air besar.

Pencegahan

Melakukan beberapa langkah pencegahan juga sangat penting untuk mencegah buang air besar keluar darah. Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan:

1. Mencuci Tangan dengan Benar

Mencuci tangan dengan benar setelah menggunakan toilet atau sebelum makan dapat mencegah penyebaran bakteri dan virus.

2. Hindari Makanan yang Tidak Sehat

Hindari makanan yang tinggi lemak, gula, dan garam. Konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi.

3. Jaga Kebersihan Lingkungan

Jaga kebersihan lingkungan di sekitar Anda agar tidak terjadi penyebaran kuman dan virus.

4. Periksa Kesehatan Secara Rutin

Periksakan kesehatan secara rutin agar bisa mendeteksi dini adanya penyakit yang mungkin terjadi pada tubuh Anda.

5. Hindari Konsumsi Alkohol dan Rokok

Konsumsi alkohol dan rokok dapat merusak kesehatan saluran pencernaan dan sistem sirkulasi darah.

FAQs

1. Apakah buang air besar keluar darah selalu berbahaya?

Tidak selalu berbahaya, namun jika dibiarkan terus-menerus tanpa pengobatan, dapat menjadi penyebab kondisi yang lebih serius seperti anemia atau kanker usus besar.

2. Apa saja gejala buang air besar keluar darah?

Gejala buang air besar keluar darah antara lain rasa sakit saat buang air besar, tinja berwarna hitam atau merah, dan perut kembung.

3. Bisakah buang air besar keluar darah sembuh tanpa pengobatan?

Pada beberapa kasus, buang air besar keluar darah dapat sembuh dengan sendirinya. Namun sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.