Cara Mengatasi Jerawat yang Baru Tumbuh

Oleh Anonim November 06, 2023 Posting Komentar

Table of Contents

Jerawat

Jerawat terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak dan sel-sel kulit mati. Hal ini menyebabkan pembentukan kantung kecil di bawah permukaan kulit yang disebut komedo. Komedo dapat terbuka dan menjadi hitam (blackhead) atau tertutup dan berwarna putih (whitehead). Jerawat juga dapat berkembang menjadi benjolan merah dan nyeri yang disebut papula. Jerawat yang terinfeksi dapat membentuk nanah dan disebut pustula.

Cara Mengatasi Jerawat yang Baru Tumbuh

1. Membersihkan Wajah dengan Lembut

Membersihkan wajah secara teratur merupakan hal penting untuk mencegah dan mengatasi jerawat. Namun, Anda harus membersihkan wajah dengan lembut. Penggunaan sabun yang terlalu kuat atau scrub wajah yang kasar dapat memperburuk kondisi jerawat. Gunakan air hangat dan pembersih wajah yang lembut untuk membersihkan wajah Anda.

2. Menghindari Produk Kosmetik yang Berminyak

Produk kosmetik seperti foundation, bedak, dan pelembab dapat memperparah kondisi jerawat jika mengandung minyak. Hindari produk kosmetik yang berminyak dan pilihlah produk yang non-komedogenik, yang tidak menyumbat pori-pori kulit.

3. Menjaga Kulit Tetap Terhidrasi

Meskipun hindari produk kosmetik yang berminyak, tetapi jangan sampai kulit menjadi kering. Kulit yang terlalu kering dapat memicu produksi minyak berlebihan yang dapat menyebabkan jerawat. Gunakan pelembab ringan setelah membersihkan wajah untuk menjaga kelembaban kulit.

4. Menggunakan Obat Topikal

Obat topikal yang mengandung benzoyl peroxide, asam salisilat, atau retinoid dapat membantu mengatasi jerawat yang baru tumbuh. Benzoyl peroxide dan asam salisilat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan, sedangkan retinoid membantu membersihkan komedo dan mencegah pembentukan jerawat baru.

5. Mengonsumsi Makanan Sehat

Makanan sehat seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan biji-bijian dapat membantu mengurangi jerawat. Hindari makanan yang digoreng, berlemak, dan mengandung gula yang dapat memperburuk kondisi jerawat.

6. Menghindari Stres

Stres dapat memicu produksi hormon yang dapat menyebabkan jerawat. Cobalah untuk menghindari stres dan meluangkan waktu untuk melakukan kegiatan yang menyenangkan seperti olahraga atau meditasi.

7. Tidak Memencet Jerawat

Memencet jerawat dapat memperparah kondisi jerawat dan meninggalkan bekas luka. Hindari memencet jerawat dan biarkan jerawat pecah dengan sendirinya.

8. Menjaga Kesehatan Seluruh Tubuh

Kesehatan seluruh tubuh juga berpengaruh terhadap kondisi kulit. Pastikan Anda tidur cukup, minum banyak air, dan tetap aktif secara fisik untuk menjaga kesehatan kulit.

9. Menggunakan Masker Wajah yang Tepat

Masker wajah dapat membantu membersihkan pori-pori kulit dan mengurangi jerawat. Pilihlah masker wajah yang sesuai dengan jenis kulit dan hindari masker wajah yang mengandung bahan-bahan yang dapat memperburuk kondisi jerawat.

10. Konsultasi dengan Dokter Kulit

Jika kondisi jerawat tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter kulit. Dokter kulit dapat memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.

Kesimpulan

Jerawat memang bisa membuat tidak percaya diri karena mengganggu penampilan. Namun, jangan khawatir! Ada beberapa cara yang dapat membantu Anda mengatasi jerawat yang baru tumbuh. Membersihkan wajah dengan lembut, menghindari produk kosmetik yang berminyak, dan menggunakan obat topikal adalah beberapa cara yang efektif untuk mengatasi jerawat. Selain itu, menjaga kesehatan seluruh tubuh juga penting untuk menjaga kesehatan kulit.

FAQs

1. Apakah scrub wajah dapat membantu mengatasi jerawat?

Scrubs wajah yang kasar dapat memperburuk kondisi jerawat. Sebaiknya gunakan scrub wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda.

2. Apakah makanan berlemak dapat memperparah kondisi jerawat?

Makanan berlemak dan digoreng dapat memperparah kondisi jerawat. Sebaiknya hindari makanan tersebut dan pilih makanan sehat seperti sayuran hijau dan buah-buahan.

3. Apakah pemakaian pelembab dapat memperburuk kondisi jerawat?

Pemakaian pelembab yang tepat dapat membantu menjaga kelembaban kulit tanpa menyumbat pori-pori kulit. Pilihlah pelembab non-komedogenik yang cocok dengan jenis kulit Anda.

4. Apakah masker wajah dapat membantu mengurangi jerawat?

Masker wajah yang tepat dapat membantu membersihkan pori-pori kulit dan mengurangi jerawat. Pilihlah masker wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

5. Kapan sebaiknya saya berkonsultasi dengan dokter kulit?

Jika kondisi jerawat tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter kulit. Dokter kulit dapat memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.