Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Cara Mengatasi Vertigo dan Obatnya


cara mengatasi vertigo dan obatnya
Table of Contents

Vertigo: Pengertian dan Gejala

Vertigo adalah kondisi yang membuat seseorang merasa pusing atau melayang-layang, bahkan ketika sedang berdiri diam. Kondisi ini disebabkan oleh masalah pada sistem keseimbangan tubuh, yang bisa terjadi akibat berbagai faktor seperti infeksi telinga, cedera kepala, atau gangguan saraf. Gejala vertigo meliputi:

  • Pusing
  • Mual atau muntah
  • Ketidakseimbangan atau kesulitan berjalan
  • Ketidaknyamanan di telinga

Cara Mengatasi Vertigo

Jika Anda mengalami gejala vertigo, ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasinya, antara lain:

1. Menjaga Keseimbangan Tubuh

Ketika mengalami vertigo, cobalah duduk atau berbaring dan hindari melakukan gerakan tiba-tiba. Selain itu, jangan menutup mata karena hal ini akan memperburuk kondisi Anda.

2. Latihan Terapi Vestibular

Latihan fisik tertentu bisa membantu meningkatkan keseimbangan tubuh dan mengurangi gejala vertigo. Terapi vestibular adalah salah satu terapi yang bisa membantu mengatasi vertigo, di mana pasien akan dilatih untuk bergerak dalam lingkungan yang stabil dan tidak stabil.

3. Menjaga Pola Makan Sehat

Mengonsumsi makanan sehat dengan nutrisi yang mencukupi dapat membantu mengurangi risiko terjadinya vertigo. Hindari makanan atau minuman yang dapat memicu vertigo seperti alkohol, kafein, atau makanan pedas.

4. Menghindari Stres

Stres dapat memperburuk gejala vertigo. Oleh karena itu, hindari stres dan lakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk membantu mengatasi stres.

Obat-Obatan untuk Vertigo

Selain tindakan non-medis, ada beberapa obat-obatan yang bisa digunakan untuk mengatasi vertigo, antara lain:

1. Betahistine

Betahistine adalah obat yang digunakan untuk mengurangi gejala vertigo dengan cara meningkatkan aliran darah pada telinga bagian dalam. Obat ini biasanya diberikan dalam dosis 8-16 mg, 2-3 kali sehari setelah makan.

2. Diazepam

Diazepam adalah obat penenang yang juga bisa digunakan untuk mengatasi vertigo. Obat ini bekerja dengan merelaksasi otot-otot dan saraf-saraf di sekitar telinga. Namun, obat ini memiliki efek samping seperti kantuk atau mengantuk, sehingga harus digunakan dengan hati-hati.

3. Meclizine

Meclizine adalah obat yang digunakan untuk mengurangi gejala vertigo seperti pusing dan mual. Obat ini bekerja dengan cara memblokir sinyal saraf yang menyebabkan gejala tersebut.

Kesimpulan

Vertigo adalah kondisi yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, dengan melakukan beberapa tindakan non-medis seperti menjaga keseimbangan tubuh atau terapi latihan vestibular, serta penggunaan obat-obatan tertentu seperti betahistine atau meclizine, gejala vertigo dapat dikontrol dengan baik.

FAQs

1. Apa penyebab utama vertigo?

Penyebab utama vertigo adalah masalah pada sistem keseimbangan tubuh, yang bisa terjadi akibat berbagai faktor seperti infeksi telinga, cedera kepala, atau gangguan saraf.

2. Bagaimana cara mencegah terjadinya vertigo?

Anda dapat mencegah terjadinya vertigo dengan menjaga pola makan sehat, hindari makanan atau minuman yang dapat memicu vertigo seperti alkohol, kafein, atau makanan pedas. Selain itu, hindari stres dan lakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk membantu mengatasi stres.

3. Apakah obat-obatan untuk vertigo aman dikonsumsi dalam jangka panjang?

Obat-obatan untuk vertigo harus digunakan sesuai dengan dosis yang dianjurkan oleh dokter. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat untuk vertigo secara rutin dalam jangka panjang.

4. Apa yang harus dilakukan jika gejala vertigo tidak kunjung membaik?

Jika gejala vertigo tidak kunjung membaik setelah melakukan tindakan non-medis dan konsumsi obat-obatan tertentu, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.

5. Apakah terapi vestibular dapat membantu mengatasi vertigo?

Ya, terapi vestibular adalah salah satu terapi yang bisa membantu mengatasi vertigo, di mana pasien akan dilatih untuk bergerak dalam lingkungan yang stabil dan tidak stabil.


Image cara mengatasi vertigo dan obatnya



Penyebab Vertigo Dan Cara Mengatasinya  Salam Sehat

Penyebab Vertigo Dan Cara Mengatasinya Salam Sehat


Penyebab Vertigo Dan Obatnya Apa Itu

Penyebab Vertigo Dan Obatnya Apa Itu


Ciri Ciri Penyakit Vertigo Dan Obatnya  Ini Cirinya

Ciri Ciri Penyakit Vertigo Dan Obatnya Ini Cirinya


10 Penyebab Vertigo dan Cara Mengatasi Vertigo

10 Penyebab Vertigo dan Cara Mengatasi Vertigo


Obat Vertigo Resep Dokter Penyebab Vertigo Kambuh Lagi Dan Cara Mengatasi

Obat Vertigo Resep Dokter Penyebab Vertigo Kambuh Lagi Dan Cara Mengatasi


Penyakit Vertigo  Pengertian Penyebab Gejala dan Cara Mengobati

Penyakit Vertigo Pengertian Penyebab Gejala dan Cara Mengobati


May 2013  MADINA MADANI SATU

May 2013 MADINA MADANI SATU


Obat Vertigo Resep Dokter Penyebab Vertigo Kambuh Lagi Dan Cara Mengatasi

Obat Vertigo Resep Dokter Penyebab Vertigo Kambuh Lagi Dan Cara Mengatasi


Ubat Penyakit Vertigo  Jobs ID 2017

Ubat Penyakit Vertigo Jobs ID 2017


Apa Itu Vertigo Dan Gejalanya  Informasi Dunia Kesehatan

Apa Itu Vertigo Dan Gejalanya Informasi Dunia Kesehatan


Posting Komentar untuk "Cara Mengatasi Vertigo dan Obatnya"